スレオニンの少ない食品
（61〜80位）
（可食部100 gあたり）
芋かりんとう
80 mg
米、水稲めし（精白米）
84 mg
ほうれんそう（葉、生）
86 mg
クリーム（乳脂肪）
90 mg
おにぎり
91 mg
えのきたけ（生）
95 mg
さやえんどう（若ざや、生）
99 mg
日本ぐり（生）
100 mg
しゅんぎく（葉、生）
100 mg
アボカド（生）
100 mg
マッシュルーム（生）
100 mg
パイ（アップルパイ）
100 mg
焼きおにぎり
110 mg
きりたんぽ
110 mg
だいこん（葉、生）
110 mg
たけのこ（若茎、生）
110 mg
ほうれんそう（葉、ゆで）
110 mg
うし、乳用肥育牛、リブロース（脂身、生）
110 mg
松風
110 mg
カリフラワー（花序、生）
120 mg
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