トリアシルグリセロール当量の少ない魚介類
(381〜387位)
(可食部100 gあたり)
たいせいようさば(焼き)
23.8 g
やつめうなぎ(干しやつめ)
24.3 g
まさば(加工品、開き干し)
25.4 g
まいわし(油漬)
29.1 g
あんこう(きも、生)
36.7 g
あゆ(養殖、内臓、焼き)
45.6 g
あゆ(養殖、内臓、生)
46.8 g
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