トリアシルグリセロール当量の含有量（食品）
（ア行） （21〜30）
4.7 g
（可食部90 gあたり）
あなご（生）
22.3 g
（可食部70 gあたり）
油揚げ
27.7 g
（可食部234 gあたり）
アボカド（生）
0 g
（可食部10 gあたり）
あまえび（生）
1.8 g
（可食部130 gあたり）
あまご（養殖、生）
0.1 g
（可食部3 gあたり）
あまのり（焼きのり）
0.1 g
（可食部3 gあたり）
あまのり（ほしのり）
0.1 g
（可食部3 gあたり）
あまのり（味付けのり）
0.8 g
（可食部15 gあたり）
アマランサス（玄穀）
12.8 g
（可食部90 gあたり）
あゆ（天然、内臓、生）
<
1
2
3
…
19
>
