トリプトファンの少ない食品（可食部100 gあたり）

• ゼリー（ワイン）
  
  0.2 mg
• マシュマロ
  
  0.2 mg
• 日本なし（生）
  
  1.2 mg
• りんご（生）
  
  1.3 mg
• みかん（果実飲料、ストレートジュース）
  
  1.9 mg
• みかん（果実飲料、濃縮還元ジュース）
  
  2.2 mg
• もも（生）
  
  2.2 mg
• 日本すもも（生）
  
  2.3 mg
• ぶどう（生）
  
  2.4 mg
• もずく（塩蔵、塩抜き）
  
  3.6 mg
• だいこん（根、皮むき、生）
  
  3.9 mg
• グレープフルーツ（砂じょう、生）
  
  3.9 mg
• みかん（じょうのう、普通、生）
  
  4 mg
• 米、水稲おもゆ（精白米）
  
  4.2 mg
• なつみかん（砂じょう、生）
  
  4.5 mg
• 根深ねぎ（葉、軟白、生）
  
  4.6 mg
• うめ（生）
  
  4.6 mg
• だいこん（根、皮つき、生）
  
  4.8 mg
• トマト（果実、生）
  
  4.8 mg
• ネーブル（砂じょう、生）
  
  4.8 mg