トリプトファンの少ない食品（61〜80位）（可食部100 gあたり）

• クリーム（乳脂肪）
  
  24 mg
• グリーンアスパラガス（若茎、生）
  
  25 mg
• さやえんどう（若ざや、生）
  
  25 mg
• オクラ（果実、生）
  
  26 mg
• ぶた、大型種、ロース（脂身、生）
  
  26 mg
• コーンスナック
  
  26 mg
• サラダナ（葉、生）
  
  30 mg
• にわとり（皮、もも、生）
  
  30 mg
• たけのこ（若茎、生）
  
  31 mg
• トウモロコシ（未熟種子、生）
  
  31 mg
• にら（葉、生）
  
  31 mg
• こまつな（葉、生）
  
  32 mg
• アボカド（生）
  
  33 mg
• えのきたけ（生）
  
  33 mg
• さといも（球茎、生）
  
  34 mg
• なまこ（生）
  
  34 mg
• 米、水稲めし（精白米）
  
  35 mg
• かんぴょう（乾）
  
  35 mg
• ラクトアイス（普通脂肪）
  
  35 mg
• ボーロ（衛生ボーロ）
  
  35 mg