チロシンを多く含む食品
（241〜260位）
（可食部100 gあたり）
パイ（アップルパイ）
110 mg
ボーロ（衛生ボーロ）
110 mg
ぶた、大型種、ロース（脂身、生）
110 mg
ほうれんそう（葉、ゆで）
110 mg
トウモロコシ（未熟種子、生）
110 mg
からしな（葉、生）
110 mg
しょうゆ（たまりしょうゆ）
100 mg
なまこ（生）
100 mg
焼きおにぎり
100 mg
おにぎり
100 mg
わかめ（湯通し塩蔵わかめ、塩抜き）
99 mg
だいずもやし（生）
96 mg
米、水稲めし（精白米）
96 mg
ラクトアイス（普通脂肪）
95 mg
ブロッコリー（花序、生）
94 mg
クリーム（乳脂肪）
87 mg
しょうゆ（こいくちしょうゆ）
86 mg
だいこん（葉、生）
83 mg
カリフラワー（花序、生）
83 mg
えのきたけ（生）
81 mg
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