チロシンの少ない食品（41〜60位）（可食部100 gあたり）

• ごぼう（根、生）
  
  25 mg
• なす（果実、生）
  
  25 mg
• セロリー（葉柄、生）
  
  26 mg
• 青ピーマン（果実、生）
  
  27 mg
• 芋かりんとう
  
  28 mg
• れんこん（根茎、生）
  
  33 mg
• ながいも（塊根、生）
  
  34 mg
• 乳酸菌飲料（乳製品）
  
  38 mg
• 西洋かぼちゃ（果実、生）
  
  41 mg
• マッシュルーム（生）
  
  41 mg
• 人乳
  
  41 mg
• 米、水稲全かゆ（精白米）
  
  42 mg
• いんげんまめ（若ざや、生）
  
  42 mg
• ブラックマッペもやし（生）
  
  43 mg
• じゃがいも（塊茎、生）
  
  45 mg
• 日本かぼちゃ（果実、生）
  
  46 mg
• オクラ（果実、生）
  
  48 mg
• こまつな（葉、生）
  
  51 mg
• さやえんどう（若ざや、生）
  
  52 mg
• にら（葉、生）
  
  53 mg