ビタミンA（α-カロテン）の含有量（魚介類）
（151〜160）
0 μg
（可食部108 gあたり）
きす（生）
0 μg
（可食部200 gあたり）
干しかれい
0 μg
（可食部200 gあたり）
子持ちがれい（生）
0 μg
（可食部540 gあたり）
まがれい（焼き）
0 μg
（可食部540 gあたり）
まがれい（水煮）
0 μg
（可食部540 gあたり）
まがれい（生）
0 μg
（可食部3 gあたり）
かつお（加工品、削り節）
0 μg
（可食部1800 gあたり）
かつお（秋獲り、生）
0 μg
（可食部100 gあたり）
まいわし（かば焼）
0 μg
（可食部15 gあたり）
しらす干し（半乾燥品）
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