ビタミンA(β-カロテン)の含有量(食品)
(カ行) (81〜90)
708 μg
(可食部1700 gあたり)
キャベツ(結球葉、生)
4 μg
(可食部25 gあたり)
キャラメル
86 μg
(可食部15 gあたり)
きゅうり(漬物、しょうゆ漬)
388 μg
(可食部120 gあたり)
きゅうり(果実、生)
599 μg
(可食部285 gあたり)
きゅうり(漬物、ぬかみそ漬)
247 μg
(可食部120 gあたり)
きゅうり(漬物、塩漬)
6 μg
(可食部12 gあたり)
きゅうり(ピクルス、スイート型)
2 μg
(可食部12 gあたり)
きゅうり(ピクルス、サワー型)
3400 μg
(可食部200 gあたり)
きょうな(葉、ゆで)
2210 μg
(可食部200 gあたり)
きょうな(葉、生)
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