ビタミンA（β-カロテン）の含有量（食品）
（サ行） （61〜70）
(0)
（可食部10 gあたり）
しらうお（生）
0 μg
（可食部15 gあたり）
しらす干し（半乾燥品）
0 μg
（可食部10 gあたり）
しらす干し（微乾燥品）
(0)
（可食部120 gあたり）
シルバー（生）
283 μg
（可食部580 gあたり）
しろうり（果実、生）
2 μg
（可食部10 gあたり）
しろうり（漬物、奈良漬）
0 μg
（可食部5 gあたり）
しろきくらげ（ゆで）
0 μg
（可食部5 gあたり）
しろきくらげ（乾）
0 μg
（可食部90 gあたり）
しろさけ（すじこ）
0 μg
（可食部30 gあたり）
しろさけ（イクラ）
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