ビタミンA(β-カロテン)の含有量(果実類)
(41〜50)
55 μg
(可食部220 gあたり)
バナナ(生)
2 μg
(可食部7 gあたり)
さくらんぼ(缶詰)
76 μg
(可食部285 gあたり)
かりん(生)
53 μg
(可食部150 gあたり)
アセロラ(果実飲料、10%果汁入り飲料)
51 μg
(可食部150 gあたり)
みかん(果実飲料、果粒入りジュース)
70 μg
(可食部400 gあたり)
メロン(温室メロン、生)
5 μg
(可食部16 gあたり)
シイクワシャー(果汁、生)
9 μg
(可食部30 gあたり)
いちじく(乾)
248 μg
(可食部1500 gあたり)
パイナップル(生)
5 μg
(可食部18 gあたり)
きんかん(全果、生)
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