ビタミンA（β-カロテン）の含有量（果実類）
（81〜90）
1 μg
（可食部150 gあたり）
ヒュウガナツ（じょうのう及びアルベド、生）
Tr
（可食部140 gあたり）
もも（缶詰、果肉）
Tr
（可食部40 gあたり）
なつみかん（缶詰）
Tr
（可食部6 gあたり）
うめ（梅びしお）
Tr
（可食部20 gあたり）
いちご（ジャム、低糖度）
Tr
（可食部20 gあたり）
いちご（ジャム、高糖度）
0 μg
（可食部5 gあたり）
レモン（果汁、生）
0 μg
（可食部150 gあたり）
りんご（果実飲料、濃縮還元ジュース）
0 μg
（可食部150 gあたり）
りんご（果実飲料、ストレートジュース）
0 μg
（可食部120 gあたり）
ライム（果汁、生）
<
1
…
9
…
12
>
