ビタミンA(β-カロテン)の含有量(果実類)
(ハ行) (21〜30)
25 μg
(可食部140 gあたり)
ぶどう(生)
1 μg
(可食部12 gあたり)
ぶどう(干しぶどう)
0 μg
(可食部150 gあたり)
ぶどう(果実飲料、10%果汁入り飲料)
0 μg
(可食部150 gあたり)
ぶどう(果実飲料、70%果汁入り飲料)
0 μg
(可食部150 gあたり)
ぶどう(果実飲料、濃縮還元ジュース)
0 μg
(可食部150 gあたり)
ぶどう(果実飲料、ストレートジュース)
47 μg
(可食部85 gあたり)
ブルーベリー(生)
5 μg
(可食部20 gあたり)
ブルーベリー(ジャム)
47 μg
(可食部630 gあたり)
ぶんたん(砂じょう、生)
3 μg
(可食部83 gあたり)
ぶんたん(ざぼん漬)
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