ビタミンA（β-カロテン）を多く含む果実類
（61〜80位）
（可食部100 gあたり）
パイナップル（生）
30 μg
きんかん（全果、生）
28 μg
うめ（梅漬、調味漬）
27 μg
マルメロ（生）
26 μg
ブルーベリー（ジャム）
26 μg
グァバ（果実飲料、20%果汁入り飲料、ネクター）
24 μg
ネーブル（砂じょう、生）
23 μg
なつみかん（砂じょう、生）
22 μg
ぶどう（生）
21 μg
はっさく（砂じょう、生）
21 μg
みかん（果実飲料、20%果汁入り飲料）
21 μg
いよかん（砂じょう、生）
21 μg
さくらんぼ（米国産、生）
20 μg
ゆず（果皮、生）
19 μg
りんご（生）
18 μg
やまもも（生）
18 μg
バレンシアオレンジ（マーマレード、低糖度）
17 μg
バレンシアオレンジ（果実飲料、濃縮還元ジュース）
17 μg
いちご（生）
17 μg
さんぼうかん（砂じょう、生）
16 μg
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