ビタミンA(β-カロテン)の含有量(野菜類)
(261〜270)
0 μg
(可食部20 gあたり)
くわい(塊茎、ゆで)
0 μg
(可食部20 gあたり)
くわい(塊茎、生)
0 μg
(可食部25 gあたり)
かんぴょう(ゆで)
0 μg
(可食部25 gあたり)
かんぴょう(乾)
0 μg
(可食部130 gあたり)
かぶ(漬物、ぬかみそ漬、根、皮むき)
0 μg
(可食部130 gあたり)
かぶ(漬物、ぬかみそ漬、根、皮つき)
0 μg
(可食部130 gあたり)
かぶ(漬物、塩漬、根、皮むき)
0 μg
(可食部130 gあたり)
かぶ(漬物、塩漬、根、皮つき)
0 μg
(可食部130 gあたり)
かぶ(根、皮むき、ゆで)
0 μg
(可食部130 gあたり)
かぶ(根、皮むき、生)
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