ビタミンA（β-カロテン当量）を多く含む食品
（721〜740位）
（可食部100 gあたり）
じねんじょ（塊根、生）
5 μg
いちょういも（塊根、生）
5 μg
さといも（球茎、冷凍）
5 μg
さといも（球茎、生）
5 μg
即席中華めん（非油揚げ）
5 μg
酵母（パン酵母、圧搾）
4 μg
ブリットル
4 μg
パイ（アップルパイ）
4 μg
ボーロ（そばボーロ）
4 μg
タルト
4 μg
うし、輸入牛、ランプ（皮下脂肪なし、生）
4 μg
うし、輸入牛、そともも（皮下脂肪なし、生）
4 μg
うし、乳用肥育牛、サーロイン（脂身つき、生）
4 μg
うし、乳用肥育牛、リブロース（赤肉、生）
4 μg
うし、和牛、リブロース（脂身、生）
4 μg
大正えび（生）
4 μg
りんご（ジャム）
4 μg
ぶんたん（ざぼん漬）
4 μg
パイナップル（果実飲料、50%果汁入り飲料）
4 μg
チェリモヤ（生）
4 μg
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