ビタミンA（β-カロテン当量）の含有量（食品）
（カ行） （241〜250）
-
（可食部33 gあたり）
小麦粉せんべい（南部せんべい、落花生入り）
6 μg
（可食部10 gあたり）
小麦はいが
(0)
（可食部150 gあたり）
米、水稲おもゆ（七分つき米）
(0)
（可食部150 gあたり）
米、水稲おもゆ（半つき米）
0 μg
（可食部150 gあたり）
米、水稲おもゆ（精白米）
-
（可食部20 gあたり）
米、水稲穀粒（玄米）
(0)
（可食部75 gあたり）
米、水稲穀粒（はいが精米）
(0)
（可食部20 gあたり）
米、水稲穀粒（七分つき米）
(0)
（可食部20 gあたり）
米、水稲穀粒（半つき米）
0 μg
（可食部20 gあたり）
米、水稲穀粒（精白米）
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1
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25
…
30
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