ビタミンA（β-カロテン当量）を多く含む果実類
（61〜80位）
（可食部100 gあたり）
バナナ（生）
56 μg
バレンシアオレンジ（マーマレード、低糖度）
56 μg
ブルーベリー（生）
55 μg
マルメロ（生）
51 μg
さんぼうかん（砂じょう、生）
51 μg
バレンシアオレンジ（果実飲料、濃縮還元ジュース）
47 μg
さくらんぼ（缶詰）
41 μg
いちじく（乾）
40 μg
ドリアン（生）
36 μg
キワノ（生）
36 μg
バレンシアオレンジ（果実飲料、ストレートジュース）
35 μg
アセロラ（果実飲料、10%果汁入り飲料）
35 μg
メロン（温室メロン、生）
33 μg
パイナップル（生）
30 μg
うめ（梅漬、調味漬）
27 μg
レモン（全果、生）
26 μg
ブルーベリー（ジャム）
26 μg
グァバ（果実飲料、20%果汁入り飲料、ネクター）
24 μg
バレンシアオレンジ（マーマレード、高糖度）
24 μg
さくらんぼ（米国産、生）
23 μg
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