ビタミンA（β-クリプトキサンチン）の含有量（穀類）
（61〜67）
0 μg
（可食部36 gあたり）
ぶどうパン
0 μg
（可食部72 gあたり）
ライ麦パン
0 μg
（可食部190 gあたり）
フランスパン
0 μg
（可食部70 gあたり）
食パン
0 μg
（可食部15 gあたり）
小麦粉（プレミックス粉、てんぷら用）
0 μg
（可食部47 gあたり）
あわ（あわもち）
0 μg
（可食部15 gあたり）
アマランサス（玄穀）
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