ビタミンA（β-クリプトキサンチン）の含有量（菓子類）
（1〜10）
8 μg
（可食部10 gあたり）
コーンスナック
8 μg
（可食部45 gあたり）
シュークリーム
11 μg
（可食部90 gあたり）
ゼリー（オレンジ）
4 μg
（可食部35 gあたり）
ワッフル（カスタードクリーム入り）
2 μg
（可食部15 gあたり）
プレッツェル
13 μg
（可食部140 gあたり）
カスタードプディング
7 μg
（可食部80 gあたり）
クリームパン
4 μg
（可食部40 gあたり）
カステラ
6 μg
（可食部80 gあたり）
バターケーキ
2 μg
（可食部35 gあたり）
ドーナッツ（ケーキドーナッツ）
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1
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8
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