ビタミンA(レチノール)の含有量(果実類)
(101〜110)
(0)
(可食部100 gあたり)
いちじく(生)
(0)
(可食部20 gあたり)
いちご(ジャム、低糖度)
(0)
(可食部20 gあたり)
いちご(ジャム、高糖度)
(0)
(可食部50 gあたり)
いちご(生)
(0)
(可食部20 gあたり)
あんず(ジャム、低糖度)
(0)
(可食部21 gあたり)
あんず(ジャム、高糖度)
(0)
(可食部20 gあたり)
あんず(缶詰)
(0)
(可食部5 gあたり)
あんず(乾)
(0)
(可食部70 gあたり)
あんず(生)
(0)
(可食部234 gあたり)
アボカド(生)
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