ビタミンA（レチノール当量）の含有量（魚介類）
（カ行） （21〜30）
125 μg
（可食部960 gあたり）
からふとます（生）
(Tr)
（可食部180 gあたり）
からふとます（水煮缶詰）
18 μg
（可食部450 gあたり）
かんぱち（生）
1 μg
（可食部145 gあたり）
がざみ（生）
5 μg
（可食部108 gあたり）
きす（生）
34 μg
（可食部170 gあたり）
きだい（生）
4 μg
（可食部210 gあたり）
きはだ（生）
(0)
（可食部7 gあたり）
きびなご（調味干し）
(0)
（可食部7 gあたり）
きびなご（生）
265 μg
（可食部1050 gあたり）
きんめだい（生）
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