ビタミンA（レチノール当量）の少ない食品（301〜320位）（可食部100 gあたり）

• 豆腐（絹ごし豆腐）
  
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• 豆腐（ソフト豆腐）
  
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• 豆腐（充てん豆腐）
  
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• 豆腐（沖縄豆腐）
  
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• 豆腐（ゆし豆腐）
  
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• 豆腐（焼き豆腐）
  
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• 厚揚げ
  
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• 油揚げ
  
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• がんもどき
  
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• 高野豆腐
  
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• 豆腐竹輪（焼き）
  
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• 納豆（糸引き納豆）
  
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• 納豆（挽きわり納豆）
  
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• 納豆（五斗納豆）
  
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• 納豆（寺納豆）
  
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• おから（旧来製法）
  
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• おから（新製法）
  
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• 豆乳（豆乳）
  
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• 豆乳（調製豆乳）
  
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• 大豆たんぱく（粒状大豆たんぱく）
  
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