ビタミンB1（チアミン） 1 mg分の菓子類（11〜20）

0.02 mg

（可食部15 gあたり）
かりんとう（白）
× 50
0.01 mg

（可食部5 gあたり）
おのろけ豆
× 100
0.04 mg

（可食部30 gあたり）
芋かりんとう
× 25
0.01 mg

（可食部6 gあたり）
ボーロ（そばボーロ）
× 100
0.03 mg

（可食部30 gあたり）
かりんとう（黒）
× 33.3
0.05 mg

（可食部48 gあたり）
ドーナッツ（イーストドーナッツ）
× 20
0.02 mg

（可食部25 gあたり）
キャラメル
× 50
0.01 mg

（可食部13 gあたり）
パフパイ
× 100
0.05 mg

（可食部60 gあたり）
ホットケーキ
× 20
0.07 mg

（可食部80 gあたり）
クリームパン
× 14.3

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