ビタミンB1（チアミン） 1.4 mg分の食品（1681〜1690）

0.11 mg

（可食部350 gあたり）
トレビス（葉、生）
× 12.7
0.06 mg

（可食部150 gあたり）
トマト（缶詰、ジュース）
× 23.3
0.11 mg

（可食部275 gあたり）
たけのこ（若茎、ゆで）
× 12.7
0.01 mg

（可食部40 gあたり）
せり（茎葉、生）
× 140
0.02 mg

（可食部60 gあたり）
さんとうさい（塩漬）
× 70
0.01 mg

（可食部18 gあたり）
ザーサイ（漬物）
× 140
0.06 mg

（可食部160 gあたり）
こまつな（葉、ゆで）
× 23.3
0.08 mg

（可食部200 gあたり）
きょうな（葉、ゆで）
× 17.5
0.58 mg

（可食部1700 gあたり）
キャベツ（結球葉、生）
× 2.4
0.05 mg

（可食部130 gあたり）
かぶ（漬物、塩漬、根、皮むき）
× 28

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