ビタミンB1（チアミン）の含有量（食品）
（ハ行） （81〜90）
0.02 mg
（可食部18 gあたり）
ビスケット（ハードビスケット）
0.01 mg
（可食部18 gあたり）
ビスケット（ソフトビスケット）
-
（可食部45 gあたり）
びわ（缶詰）
0.36 mg
（可食部280 gあたり）
びんなが（生）
0.13 mg
（可食部280 gあたり）
ビート（根、生）
0.11 mg
（可食部280 gあたり）
ビート（根、ゆで）
0.05 mg
（可食部75 gあたり）
ビーフン
0 mg
（可食部180 gあたり）
ビール（スタウト）
0 mg
（可食部180 gあたり）
ビール（黒）
0 mg
（可食部180 gあたり）
ビール（淡色）
<
1
…
9
…
24
>
