ビタミンB1（チアミン）を多く含む食品（741〜760位）（可食部100 gあたり）
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うし、輸入牛、リブロース（皮下脂肪なし、生）
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うし、輸入牛、かた（皮下脂肪なし、生）
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うし、輸入牛、かた（脂身つき、生）
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うし、乳用肥育牛、ランプ（脂身つき、生）
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うし、乳用肥育牛、そともも（脂身つき、生）
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うし、乳用肥育牛、もも（皮下脂肪なし、生）
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うし、乳用肥育牛、もも（脂身つき、生）
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うし、和牛、ランプ（脂身つき、生）
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うし、和牛、そともも（皮下脂肪なし、生）
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うし、和牛、そともも（脂身つき、生）
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うし、和牛、かた（皮下脂肪なし、生）
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うし、和牛、かた（脂身つき、生）
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はまぐり（生）
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ひらめ（養殖、生）
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どじょう（水煮）
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シルバー（生）
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しらうお（生）
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まいわし（油漬）
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うるめいわし（生）
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てんぐさ（素干し）