ビタミンB1（チアミン）を多く含む食品（1181〜1200位）（可食部100 gあたり）

• グレープフルーツ（果実飲料、ストレートジュース）
  
  0.04 mg
• バレンシアオレンジ（果実飲料、50%果汁入り飲料）
  
  0.04 mg
• みかん（缶詰、液汁）
  
  0.04 mg
• ルバーブ（葉柄、生）
  
  0.04 mg
• りょくとうもやし（生）
  
  0.04 mg
• ブラックマッペもやし（生）
  
  0.04 mg
• だいずもやし（ゆで）
  
  0.04 mg
• 糸みつば（葉、生）
  
  0.04 mg
• まこも（茎、生）
  
  0.04 mg
• ひのな（甘酢漬）
  
  0.04 mg
• 黄ピーマン（果実、油いため）
  
  0.04 mg
• 黄ピーマン（果実、生）
  
  0.04 mg
• ビート（根、ゆで）
  
  0.04 mg
• はくさい（漬物、塩漬）
  
  0.04 mg
• 根深ねぎ（葉、軟白、生）
  
  0.04 mg
• ミニキャロット（根、生）
  
  0.04 mg
• にんじん（根、冷凍）
  
  0.04 mg
• にんじん（根、皮むき、生）
  
  0.04 mg
• にんじん（根、皮つき、ゆで）
  
  0.04 mg
• にら（葉、ゆで）
  
  0.04 mg