ビタミンB1(チアミン)の少ない食品
(681〜700位)
(可食部100 gあたり)
にんじん(根、冷凍)
0.04 mg
ミニキャロット(根、生)
0.04 mg
根深ねぎ(葉、軟白、生)
0.04 mg
はくさい(漬物、塩漬)
0.04 mg
ビート(根、ゆで)
0.04 mg
黄ピーマン(果実、生)
0.04 mg
黄ピーマン(果実、油いため)
0.04 mg
ひのな(甘酢漬)
0.04 mg
まこも(茎、生)
0.04 mg
糸みつば(葉、生)
0.04 mg
だいずもやし(ゆで)
0.04 mg
ブラックマッペもやし(生)
0.04 mg
りょくとうもやし(生)
0.04 mg
ルバーブ(葉柄、生)
0.04 mg
みかん(缶詰、液汁)
0.04 mg
バレンシアオレンジ(果実飲料、50%果汁入り飲料)
0.04 mg
グレープフルーツ(果実飲料、ストレートジュース)
0.04 mg
すだち(果皮、生)
0.04 mg
なつみかん(缶詰)
0.04 mg
パイナップル(果実飲料、ストレートジュース)
0.04 mg
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