ビタミンB1（チアミン） 1 mg分の調理加工食品類
（1〜10）
0.08 mg
（可食部53 gあたり）
ハンバーグ（冷凍）
×
12.5
0.02 mg
（可食部15 gあたり）
コーンクリームスープ（粉末タイプ）
×
50
0.13 mg
（可食部100 gあたり）
メンチカツ（フライ用、冷凍）
×
7.7
0.04 mg
（可食部30 gあたり）
しゅうまい（冷凍）
×
25
0.22 mg
（可食部200 gあたり）
シチュー（ビーフ、レトルトパウチ）
×
4.5
0.22 mg
（可食部200 gあたり）
カレー（ビーフ、レトルトパウチ）
×
4.5
0.06 mg
（可食部60 gあたり）
ミートボール（冷凍）
×
16.7
0.05 mg
（可食部50 gあたり）
白身フライ（フライ用、冷凍）
×
20
0.05 mg
（可食部50 gあたり）
いかフライ（フライ用、冷凍）
×
20
0.06 mg
（可食部65 gあたり）
コロッケ（ポテトタイプ、フライ用、冷凍）
×
16.7
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1
2
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