ビタミンB1（チアミン）の少ない調味料及び香辛料類
（41〜60位）
（可食部100 gあたり）
即席みそ（ペーストタイプ）
0.04 mg
クローブ（粉）
0.04 mg
しょうが（粉）
0.04 mg
しょうゆ（こいくちしょうゆ）
0.05 mg
しょうゆ（うすくちしょうゆ）
0.05 mg
マーボー豆腐の素
0.05 mg
米みそ（甘みそ）
0.05 mg
ナツメグ（粉）
0.05 mg
こしょう（混合、粉）
0.06 mg
しょうゆ（たまりしょうゆ）
0.07 mg
チリソース
0.07 mg
トマトケチャップ
0.08 mg
シナモン（粉）
0.08 mg
トマトピューレー
0.09 mg
トマトソース
0.09 mg
カレールウ
0.09 mg
セージ（粉）
0.09 mg
タイム（粉）
0.09 mg
こしょう（黒、粉）
0.1 mg
さんしょう（粉）
0.1 mg
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