ビタミンB1（チアミン）の少ない調味料及び香辛料類
（61〜80位）
（可食部100 gあたり）
即席みそ（粉末タイプ）
0.11 mg
にんにく（おろし）
0.11 mg
わさび（練り）
0.11 mg
しょうゆ（しろしょうゆ）
0.14 mg
ミートソース
0.14 mg
ハヤシルウ
0.14 mg
からし（練りマスタード）
0.14 mg
中華だし
0.15 mg
しょうゆ（さいしこみしょうゆ）
0.17 mg
トマトペースト
0.21 mg
からし（練り）
0.22 mg
チリパウダー
0.25 mg
バジル（粉）
0.26 mg
オニオンパウダー
0.3 mg
からし（粒入りマスタード）
0.32 mg
カレー粉
0.41 mg
とうがらし（粉）
0.43 mg
パプリカ（粉）
0.52 mg
にんにく（ガーリックパウダー）
0.54 mg
わさび（粉、からし粉入り）
0.55 mg
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