ビタミンB12（シアノコバラミン）の含有量（菓子類）（21〜30）

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（可食部30 gあたり）
カステラまんじゅう
0.1 μg

（可食部75 gあたり）
今川焼
Tr

（可食部24 gあたり）
チョコレート（カバーリングチョコレート）
Tr

（可食部12 gあたり）
ウエハース
Tr

（可食部10 gあたり）
米菓（あられ）
Tr

（可食部130 gあたり）
くし団子（しょうゆ）
0 μg

（可食部15 gあたり）
マシュマロ
0 μg

（可食部23 gあたり）
バタースコッチ
0 μg

（可食部10 gあたり）
ドロップ
0 μg

（可食部30 gあたり）
ゼリービーンズ

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