ビタミンB12（シアノコバラミン）の含有量（食品）
（1071〜1080）
(0)
（可食部20 gあたり）
ざらめ糖（中ざら糖）
(0)
（可食部15 gあたり）
ざらめ糖（白ざら糖）
(0)
（可食部25 gあたり）
ざらめ糖（グラニュー糖）
(0)
（可食部9 gあたり）
車糖（三温糖）
(0)
（可食部15 gあたり）
車糖（上白糖）
(0)
（可食部6 gあたり）
和三盆糖
(0)
（可食部50 gあたり）
黒砂糖
(0)
（可食部30 gあたり）
はるさめ（普通はるさめ、乾）
(0)
（可食部25 gあたり）
はるさめ（緑豆はるさめ、乾）
(0)
（可食部15 gあたり）
タピオカパール（乾）
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108
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135
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