ビタミンB12（シアノコバラミン）の含有量（食品）
（1331〜1340）
0 μg
（可食部30 gあたり）
ゴレンシ（生）
0 μg
（可食部360 gあたり）
オロブランコ（砂じょう、生）
0 μg
（可食部150 gあたり）
バレンシアオレンジ（果実飲料、50%果汁入り飲料）
0 μg
（可食部150 gあたり）
アセロラ（果実飲料、10%果汁入り飲料）
0 μg
（可食部35 gあたり）
あけび（果皮、生）
0 μg
（可食部120 gあたり）
あけび（果肉、生）
0 μg
（可食部130 gあたり）
にんじん（根、皮むき、ゆで）
0 μg
（可食部130 gあたり）
にんじん（根、皮むき、生）
0 μg
（可食部1200 gあたり）
だいこん（漬物、ぬかみそ漬）
0 μg
（可食部285 gあたり）
きゅうり（漬物、ぬかみそ漬）
<
1
…
134
135
>
