ビタミンB12（シアノコバラミン）を多く含む食品
（721〜740位）
（可食部100 gあたり）
からし（粒入りマスタード）
0.1 μg
米みそ（淡色辛みそ）
0.1 μg
米みそ（甘みそ）
0.1 μg
マヨネーズ（全卵型）
0.1 μg
サウザンアイランドドレッシング
0.1 μg
固形コンソメ
0.1 μg
ぶどう酢
0.1 μg
米酢
0.1 μg
穀物酢
0.1 μg
しょうゆ（たまりしょうゆ）
0.1 μg
しょうゆ（うすくちしょうゆ）
0.1 μg
しょうゆ（こいくちしょうゆ）
0.1 μg
コーヒー（インスタントコーヒー）
0.1 μg
ビール（淡色）
0.1 μg
サブレ
0.1 μg
ワッフル（ジャム入り）
0.1 μg
パイ（ミートパイ）
0.1 μg
ドーナッツ（イーストドーナッツ）
0.1 μg
デニッシュペストリー
0.1 μg
ショートケーキ
0.1 μg
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