ビタミンB12（シアノコバラミン）の含有量（食品）
（カ行） （141〜150）
Tr
（可食部130 gあたり）
くし団子（しょうゆ）
0 μg
（可食部140 gあたり）
くし団子（あん）
2 μg
（可食部100 gあたり）
くじら（赤肉、生）
-
（可食部10 gあたり）
くじら（本皮、生）
0 μg
（可食部20 gあたり）
くじら（さらしくじら）
(0)
（可食部30 gあたり）
くずきり（ゆで）
(0)
（可食部30 gあたり）
くずきり（乾）
(0)
（可食部10 gあたり）
くずでん粉
0 μg
（可食部5 gあたり）
くびれづた（生）
-
（可食部20 gあたり）
くらげ（塩蔵、塩抜き）
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1
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15
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29
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