ビタミンB12（シアノコバラミン）の含有量（食品）
（カ行） （151〜160）
-
（可食部30 gあたり）
くりまんじゅう
0.3 μg
（可食部150 gあたり）
クリーム（乳脂肪）
0.2 μg
（可食部150 gあたり）
クリーム（乳脂肪、植物性脂肪）
0 μg
（可食部150 gあたり）
クリーム（植物性脂肪）
0.2 μg
（可食部80 gあたり）
クリームパン
(0)
（可食部9 gあたり）
車糖（三温糖）
(0)
（可食部15 gあたり）
車糖（上白糖）
(0)
（可食部10 gあたり）
クルミ（いり）
(0)
（可食部4 gあたり）
クレソン（茎葉、生）
(0)
（可食部50 gあたり）
黒砂糖
<
1
…
16
…
29
>
