ビタミンB12（シアノコバラミン）の含有量（食品）
（タ行） （41〜50）
0.1 μg
（可食部40 gあたり）
だて巻
(0)
（可食部94 gあたり）
竹輪ふ
(0)
（可食部130 gあたり）
チコリー（若芽、生）
0 μg
（可食部25 gあたり）
ちゃつう
0.2 μg
（可食部77 gあたり）
中華スタイル即席カップめん（油揚げ）
0.1 μg
（可食部111 gあたり）
中華スタイル即席カップめん（非油揚げ）
Tr
（可食部129 gあたり）
中華スタイル即席カップめん（油揚げ、焼きそば）
0 μg
（可食部100 gあたり）
中華だし
0.1 μg
（可食部105 gあたり）
中華まんじゅう（肉まん）
0 μg
（可食部104 gあたり）
中華まんじゅう（あんまん）
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