ビタミンB12（シアノコバラミン）の含有量（調味料及び香辛料類）
（11〜20）
0.2 μg
（可食部100 gあたり）
煮干しだし
-
（可食部18 gあたり）
しょうゆ（しろしょうゆ）
-
（可食部18 gあたり）
しょうゆ（さいしこみしょうゆ）
0 μg
（可食部2 gあたり）
カレー粉
0 μg
（可食部6 gあたり）
からし（粒入りマスタード）
-
（可食部18 gあたり）
米みそ（淡色辛みそ）
-
（可食部18 gあたり）
米みそ（甘みそ）
-
（可食部15 gあたり）
マヨネーズ（全卵型）
-
（可食部16 gあたり）
サウザンアイランドドレッシング
0 μg
（可食部5 gあたり）
固形コンソメ
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