ビタミンB12（シアノコバラミン）の少ない調味料及び香辛料類（21〜40位）（可食部100 gあたり）

• 並塩
  
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• 精製塩
  
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• ピメントオールスパイス（粉）
  
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• オニオンパウダー
  
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• からし（粉）
  
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• からし（練り）
  
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• クローブ（粉）
  
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• こしょう（黒、粉）
  
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• こしょう（白、粉）
  
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• シナモン（粉）
  
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• しょうが（粉）
  
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• セージ（粉）
  
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• チリパウダー
  
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• ナツメグ（粉）
  
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• パプリカ（粉）
  
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• ベーキングパウダー
  
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• ウスターソース
  
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• 中濃ソース
  
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• 濃厚ソース
  
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• トマトソース
  
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