ビタミンB12（シアノコバラミン）の含有量（野菜類）
（91〜100）
(0)
（可食部200 gあたり）
にがうり（果実、油いため）
(0)
（可食部200 gあたり）
にがうり（果実、生）
(0)
（可食部180 gあたり）
なばな（洋種、茎葉、ゆで）
(0)
（可食部180 gあたり）
なばな（洋種、茎葉、生）
(0)
（可食部180 gあたり）
なばな（和種、花らい・茎、ゆで）
(0)
（可食部180 gあたり）
なばな（和種、花らい・茎、生）
(0)
（可食部4 gあたり）
なずな（葉、生）
(0)
（可食部13 gあたり）
なす（漬物、しば漬）
(0)
（可食部20 gあたり）
なす（漬物、からし漬）
(0)
（可食部20 gあたり）
なす（漬物、こうじ漬）
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