ビタミンB2（リボフラビン） 2 mg分の穀類（41〜50）

0.01 mg

（可食部15 gあたり）
小麦粉（強力粉、2等）
× 200
0.01 mg

（可食部15 gあたり）
小麦粉（強力粉、1等）
× 200
0.01 mg

（可食部15 gあたり）
小麦粉（中力粉、2等）
× 200
0.01 mg

（可食部15 gあたり）
小麦粉（薄力粉、2等）
× 200
0.01 mg

（可食部15 gあたり）
きび（精白粒）
× 200
0.03 mg

（可食部50 gあたり）
大麦（米粒麦）
× 66.7
0.01 mg

（可食部20 gあたり）
米、水稲穀粒（玄米）
× 200
0.01 mg

（可食部25 gあたり）
しゅうまいの皮
× 200
0.01 mg

（可食部23 gあたり）
ぎょうざの皮
× 200
0.05 mg

（可食部120 gあたり）
沖縄そば（生）
× 40

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