ビタミンB2（リボフラビン）を多く含む穀類
（101〜120位）
（可食部100 gあたり）
沖縄そば（ゆで）
0.02 mg
中華めん（生）
0.02 mg
手延そうめん・手延ひやむぎ（乾）
0.02 mg
そうめん・ひやむぎ（乾）
0.02 mg
干しうどん（乾）
0.02 mg
道明寺粉
0.01 mg
白玉粉
0.01 mg
きりたんぽ
0.01 mg
おにぎり
0.01 mg
米、陸稲めし（精白米）
0.01 mg
米、陸稲めし（七分つき米）
0.01 mg
米、陸稲めし（半つき米）
0.01 mg
米、水稲全かゆ（玄米）
0.01 mg
米、水稲めし（はいが精米）
0.01 mg
米、水稲めし（精白米）
0.01 mg
米、水稲めし（七分つき米）
0.01 mg
米、水稲めし（半つき米）
0.01 mg
小麦たんぱく（粒状）
0.01 mg
干し中華めん（ゆで）
0.01 mg
蒸し中華めん
0.01 mg
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