ビタミンB2（リボフラビン） 0.8 mg分の菓子類

0.17 mg

（可食部40 gあたり）
カステラ
× 4.7
0.1 mg

（可食部25 gあたり）
チョコレート（ミルクチョコレート）
× 8
0.16 mg

（可食部40 gあたり）
チョコレート（ホワイトチョコレート）
× 5
0.13 mg

（可食部45 gあたり）
シュークリーム
× 6.2
0.06 mg

（可食部24 gあたり）
チョコレート（カバーリングチョコレート）
× 13.3
0.36 mg

（可食部140 gあたり）
カスタードプディング
× 2.2
0.08 mg

（可食部35 gあたり）
ワッフル（カスタードクリーム入り）
× 10
0.04 mg

（可食部18 gあたり）
ビスケット（ハードビスケット）
× 20
0.05 mg

（可食部25 gあたり）
キャラメル
× 16
0.11 mg

（可食部60 gあたり）
ホットケーキ
× 7.3

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