ビタミンB2（リボフラビン） 0.8 mg分の卵類

0.15 mg

（可食部18 gあたり）
鶏卵（卵黄、乾燥卵黄）
× 5.3
0.15 mg

（可食部18 gあたり）
鶏卵（卵黄、加糖卵黄）
× 5.3
0.08 mg

（可食部13 gあたり）
うずら卵（全卵、生）
× 10
0.09 mg

（可食部18 gあたり）
鶏卵（卵黄、生）
× 8.9
0.09 mg

（可食部17 gあたり）
鶏卵（卵黄、ゆで）
× 8.9
0.23 mg

（可食部63 gあたり）
鶏卵（全卵、生）
× 3.5
0.17 mg

（可食部43 gあたり）
鶏卵（全卵、ポーチドエッグ）
× 4.7
0.2 mg

（可食部50 gあたり）
鶏卵（全卵、ゆで）
× 4
0.14 mg

（可食部36 gあたり）
鶏卵（卵白、生）
× 5.7
0.13 mg

（可食部37 gあたり）
鶏卵（卵白、ゆで）
× 6.2

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