ビタミンB2（リボフラビン）の含有量（魚介類）
（141〜150）
0.03 mg
（可食部20 gあたり）
しゃこ（ゆで）
0.36 mg
（可食部460 gあたり）
まながつお（生）
0.1 mg
（可食部80 gあたり）
まぐろ（缶詰、油漬、フレーク、ホワイト）
0.03 mg
（可食部25 gあたり）
まだら（しらこ）
0.23 mg
（可食部180 gあたり）
からふとます（水煮缶詰）
0.19 mg
（可食部145 gあたり）
かつお（缶詰、味付け、フレーク）
0.17 mg
（可食部370 gあたり）
うまづらはぎ（生）
0.06 mg
（可食部50 gあたり）
まだら（焼き）
0.02 mg
（可食部30 gあたり）
さより（生）
0.25 mg
（可食部207 gあたり）
ますのすけ（生）
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