ビタミンB2(リボフラビン)の少ない魚介類
(361〜380位)
(可食部100 gあたり)
すけとうだら(タラコ、焼き)
0.53 mg
こい(養殖、内臓、生)
0.54 mg
あゆ(天然、内臓、生)
0.55 mg
しろさけ(イクラ)
0.55 mg
かつお(加工品、削り節)
0.57 mg
ずわいがに(ゆで)
0.57 mg
まさば(加工品、塩さば)
0.59 mg
まさば(加工品、開き干し)
0.59 mg
ずわいがに(生)
0.6 mg
魚肉ハム
0.6 mg
魚肉ソーセージ
0.6 mg
しろさけ(すじこ)
0.61 mg
きびなご(調味干し)
0.64 mg
うに(粒うに)
0.65 mg
あゆ(養殖、内臓、焼き)
0.68 mg
あわび(塩辛)
0.7 mg
うなぎ(かば焼)
0.74 mg
うなぎ(きも、生)
0.75 mg
いかなご(生)
0.81 mg
まさば(さば節)
0.85 mg
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