ビタミンB2（リボフラビン） 1.6 mg分の食品（81〜90）

1.41 mg

（可食部190 gあたり）
うなぎ（かば焼）
× 1.1
0.06 mg

（可食部8 gあたり）
粉乳（調製粉乳）
× 26.7
0.08 mg

（可食部13 gあたり）
うずら卵（全卵、生）
× 20
0.93 mg

（可食部129 gあたり）
中華スタイル即席カップめん（油揚げ、焼きそば）
× 1.7
0.07 mg

（可食部10 gあたり）
小麦はいが
× 22.9
0.84 mg

（可食部120 gあたり）
あわび（塩辛）
× 1.9
0.04 mg

（可食部5 gあたり）
しろきくらげ（乾）
× 40
0.01 mg

（可食部2 gあたり）
タイム（粉）
× 160
0.03 mg

（可食部5 gあたり）
ナチュラルチーズ（パルメザン）
× 53.3
0.1 mg

（可食部16 gあたり）
うに（粒うに）
× 16

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