ビタミンB2（リボフラビン） 1.6 mg分の食品（1781〜1790）

0.05 mg

（可食部130 gあたり）
にんじん（根、皮むき、生）
× 32
0.05 mg

（可食部130 gあたり）
にんじん（根、皮つき、生）
× 32
0.01 mg

（可食部20 gあたり）
なす（漬物、からし漬）
× 160
0.01 mg

（可食部20 gあたり）
なす（漬物、ぬかみそ漬）
× 160
0.08 mg

（可食部300 gあたり）
べいなす（果実、油揚げ）
× 20
0.08 mg

（可食部300 gあたり）
べいなす（果実、生）
× 20
0.06 mg

（可食部160 gあたり）
なす（果実、ゆで）
× 26.7
0.11 mg

（可食部350 gあたり）
トレビス（葉、生）
× 14.5
0.06 mg

（可食部150 gあたり）
トマト（缶詰、ジュース）
× 26.7
0.11 mg

（可食部275 gあたり）
たけのこ（水煮缶詰）
× 14.5

< 1 … 90 … 115 >